Milagres acontecem! (updated version)

Ou, talvez, "milagre" é apenas um outro nome para "força de vontade". Eu sou a prova viva!

E o Al é o Tomé que só acreditava vendo; agora ele acredita! :D

Yoga e a busca por uma vida mais equilibrada

O povo em plena segundona de Carnaval e eu falando de equilibrio...mas tudo bem.

Recentemente estava em busca de atividades em que eu trabalhasse fisicamente mas tb mentalmente, conectando os dois planos em busca de uma vida mais calma e centrada. Simplesmente TODO MUNDO me falava de yoga ou entao meditacao. So que ja tinha tentado varias vezes e nao curtia muito. (Claro que vc consegue atingir esse mesmo objetivo com outras coisas como indo a praia, fazendo trilhas, brincando com criancas, o q seja, mas sendo um jovem casal com grana contada morando NY, as opcoes sao mais limitadas em termos de possibilidades "naturais")

Isso foi ate eu achar na semana passada a aula de Restaurative Yoga, da Juliana Mitchell . Basicamente eh uma aula de Vinyasa Yoga (nao q eu entenda a diferenca entre todos os tipos, so sei que nao suporto aquelas coisas de hot/bikram yoga, power yoga e nao sei que mais).

Eu amei a Juliana, primeiro pq ela nao eh uma daquelas profs. que queriam ser dancarinas da Broadway e acabaram fazendo treinamento em Yoga nun estudio em NY para conseguir pagar as contas no fim do mês (isso eh o q mais tem aqui). Ela pratica desde crianca, com a mae, foi pra India fazer varios treinamentos, etc, e esta realmente preocupada com a ligacao da sua mente com seu corpo, nao so com quao tonificado vai ficar seu abdome.

A pratica da Restaurative Yoga eh bastante ligado a Vinyasa, mas com poses justamente pensadas para trazerem restauração. Pode ser feita tanto pra quem precisa relaxar, quanto pra quem precisa de mais energia, so depende de como voce executa certo movimento, ou onde vc foca sua respiracao, etc. E ela eh otima em ir guiando uma classe cheia e diversa (mesmo em dia de Super Bowl ou Valentine's) pelas mais distintas possibilidades.

Na verdade, gostei tanto que vou começar a fazer particular com ela, ai fico com minha dose de exercicio numa periodicidade boa, 2x na semana. Gostaria de fazer semi-particular, junto com o Al, pq sei que seria muito benéfico pra ele e tb pq sairia mais barato, mas ainda nao o consegui convencer.

Acho que vai ser muito bom, realmente foi a primeira aula de yoga que eu AMEI, sai de la me sentindo muito bem - e de quebra foi a aula que ate hoje mais trabalhou minhas articulacoes do quadril, que sao muito "presas" e nunca me permitiram chegar num completo "espacatti" (split) no ballet. Interessante q ela tb nao esta interessada simplesmente em ganhar mais dinheiro com as aulas particulares. Perguntei se era uma hora, o q costuma ser, e ela falou q se precisar ser uma hora so pode ser, mas que ela gosta de passar um pouco mais de tempo com o aluno para "espalhar o amor" hehehe. Vou fazer as quintas, 8 da manha a particular na minha casa e domingo, 4h-5h45 da tarde, no estudio.

Vou ter que apertar economicamente por outros lados (MAIS?? Pois eh, tb to pensando de onde...rs mas felizmente as coisas estao um pouco melhores pro Al neste mes e nos proximos 3 pelo menos). Eu preciso disso agora e tb mereço.

Namaste!

Coincidência!

Este post as mulheres vão entender melhor que os homens. Eh que certas coincidências te deixam tão felizes que valem a penam serem mencionadas.

Pois estava eu justamente me lamentando porque quando havia voltado de ferias do Brasil descobri que o salao onde eu ia fazer luzes havia fechado. O big deal é que eu sou muito fresca com relação a cabeleireiros, gosto de ter um que me conheça, que seja criativo e competente, em quem eu confie e pronto. No Brasil, por ex., cortava e fazia luzes e sobrancelha com a mesma pessoa desde os 15 anos (e até hoje). Só chegava lá e falava: "faz o que vc quiser". E sempre saía feliz.

Aqui, ainda não achei quem corte o cabelo a meu gosto, mesmo mostrando as fotos de mim mesma no dia em que cortei o cabelo no Brasil - tipo, nao estou pedindo pra ficar com o cabelo de nenhuma celebridade, so com o meu mesmo. Mas quando fui num salão fazer um penteado pra uma festa, uma colorista (que nem tava me atendendo) me viu e falou, nossa, as suas luzes estao tao bonitas, combinam perfeitamente com vc! Ou seja, uma boa profissional sabe reconhecer um bom trabalho. Ai resolvi tentar a sorte com ela para as luzes e deu certo.

Mas ai o salao fecha o meio das minhas ferias, e eu tenho o cartaozinho dela mas tinha so o primeiro nome (Gloria), nao dava nem pra procurar no Google nem nada. Fiquei desolada, comentei com minha mae, com o Al (que nao entendeu a gravidade da situacao, logico), e etc.

Ai estava realmente precisando retocar as raizes e resolvi aproveitar que ia num jantar especial pra tentar a sorte com outra pessoa, num salao brasileiro. Quando estava a uma quadra do tal salao, recebo uma ligacao no cel, e era a tal da Gloria pra avisar q tava num novo salao. Fiquei muito feliz de ela ter me ligado, nao achava que iria encontra-la de novo. Na verdade, ela falou que ligou pra todos os clientes dela em janeiro mas eu estava no Brasil e nao deu certo. Perguntei onde ela estava trabalhando, e calhou de ser a apenas duas quadras de onde eu estava naquele exato momento!!! "Vc pode me atender agora? Senão tenho que ir daqui 3 min no outro salao!" E ela, "Nao acredito, claro, pode vir sim pq nao to com ninguem agora!"

Liguei na hora pro outro dando desculpa que nao tava me sentindo bem (pra evitar de eles quererem cobrar) e fui la. Novamente, sai feliz da vida! Eba!!! :D

PS: Infelizmente, nao encontrei nada que posso comparar a algo masculino pra eles entenderem minha imensa felicidade...idéias?

Como vc sabe q esta ficando velha...

1)
Pai:
- Que sensacao esquisita, to sentindo frio e calor ao mesmo tempo...
Dea:
- Eh esquisito mesmo, eu sei exatamente o que eh isso pai...

2)
Mae:
- Ai, meu estomago ta ruim hoje!
Prima:
- Ta com o intestino solto?
Mae (sentada de olho fechado, tentando interagir o menos possivel com os outros):
- Nao, so o estomago mesmo
Dea:
- Eu sei exatamente o que eh isso mae...

2) Vó:
- Nossa, quando vem essa tontura eh a pior coisa que tem
- Eh mesmo, eu sei exatamente o que eh isso vó...


Eh meus caros...umidade eh fogo...